ESN Schmackofatz! Gold Edition – Protein Kochbuch mit 140 Rezepten
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39,90 €19,95 €
ESN Schmackofatz! Gold Edition mit 140 proteinreichen Rezepten und Video-Anleitungen jetzt für 19,95 € statt 39,90 € online bei Protein Depot 24 kaufen.
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Kochen für Muskeln und Geschmack: ESN Schmackofatz! Gold Edition liefert 140 proteinreiche Rezepte in luxuriöser, überarbeiteter Neuauflage – klarer, edler und mit Video-Verlinkung zum Nachkochen.
Was steckt in der Gold Edition?
140 Rezepte in fünf Kategorien – von Frühstück über Meal-Prep bis Dessert. Alle Gerichte sind proteinreich konzipiert und alltagstauglich erklärt, ideal für Aufbau, Diät und Familienküche.
Mit Videos ganz einfach nachmachen
Jedes Rezept ist mit unterhaltsamen Zubereitungsvideos verlinkt. So gelingen auch komplexe Fitness-Gerichte Schritt für Schritt – perfekt für Kochanfänger und Athleten mit wenig Zeit.
Lohnt sich das Buch für deine Ernährung?
Ja, wenn du mehr Abwechslung mit Whey, Protein und smarter Küche suchst. Statt eintönigem Chicken & Rice erhältst du alltagstaugliche Ideen für Sättigung, Muskelerhalt und Genuss.
Jetzt 50% Sale sichern
Nur 19,95 € statt 39,90 €. Mit Coupon SAVE15 noch günstiger. Kostenloser Versand ab 45,00 €, sonst 8,00 €.
Merkmale
140 proteinreiche Rezepte in 5 Kategorien – Gold Edition in Luxus-Auflage
Mit Video-Verlinkung für einfaches Nachkochen und bessere Ergebnisse
Jetzt 19,95 € statt 39,90 € – 50% Sale für Athleten-Küche sichern
Brand: ESN
Inhalt: 140 proteinreiche Rezepte in 5 Kategorien mit Video-Verlinkung
Anwendung: Muskelaufbau-, Diät- und Alltagsküche
Produkttyp: Protein Kochbuch / Rezeptbuch
Aktueller Preis: 19,95 €
Vergleichspreis: 39,90 €
Model oder Serie: Schmackofatz! Gold Edition
Verkäufer: Protein Depot 24
Produktdetails
140x Protein-Genuss: Von Frühstück bis Dessert – Schmackofatz! Gold Edition macht Fitness-Ernährung lecker und einfach. Jetzt für 19,95 € statt 39,90 € sichern.
Häufig gestellte Fragen
Für wen ist Schmackofatz! Gold Edition geeignet?
Für alle, die proteinreich kochen wollen – vom Fitness-Einsteiger bis zum Wettkampf-Athleten. Videos erleichtern den Einstieg.
Was ist neu an der Gold Edition?
Überarbeitete, edlere Auflage der 140 Erfolgs-Rezepte mit klarerer Struktur und direkter Video-Verlinkung.
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Kundenbewertungen
4
★★★★★★★★★★5.0
j***f
Verifiziert
Kochen macht wieder Spaß
Lecker, einfach, eiweißreich. Top Buch!
★★★★★★★★★★5.0
a***d
Verifiziert
140 Ideen gegen langweilige Diät
Ich mache seit Januar Diät und Hähnchen mit Reis hing mir zum Hals raus. Das Buch hat mich gerettet. Besonders die High-Protein Pancakes und die Bolognese sind der Hammer. Nährwerte stehen bei jedem Rezept dabei, das spart Tracken.
★★★★★★★★★★5.0
y*****u
Verifiziert
Gold Edition lohnt sich wirklich
Hatte schon die alte Version, aber die Gold Edition ist deutlich besser aufgemacht. Dickes Hardcover, tolle Food-Bilder, verständliche Anleitungen. Die Video-Anleitungen per QR-Code sind super für Kochmuffel wie mich. Habe am Wochenende die Protein-Zimtschnecken gebacken, Familie war begeistert und keiner hat gemerkt, dass es Light ist. Für 19,95 Euro statt fast 40 Euro ein No-Brainer. Nutze es fast täglich, auch für Mealprep im Büro. Absolute Empfehlung.
★★★★★★★★★★4.0
m*m
Verifiziert
Gut, braucht aber Whey daheim
Viele Rezepte sind lecker und einfach, auch für Ü50 wie mich gut nachkochbar. Einen Stern Abzug, weil man für etliche Backrezepte ESN Pulver braucht, sonst stimmen Konsistenz und Werte nicht. Wer das daheim hat, wird glücklich.
