ESN Perfect NRGY Hydro Energy Gel

Nutze das Hydro Gel jetzt seit vier Wochen beim Halbmarathon-Training. Es lässt sich super ohne Wasser nehmen, klebt nicht so im Mund und liegt mir auch bei Tempoeinheiten nicht schwer im Magen. Die 20 g Carbs merke ich nach ca. 10 Minuten, danach bleibt die Leistung stabil. Geschmacklich angenehm mild, nicht zu süß. Werde ich definitiv nachbestellen.

Hält was es verspricht!

Habe es auf einer 90 km Tour getestet. Verträglichkeit war top, keine Magenprobleme, Energie kam gleichmäßig. Einen Punkt Abzug, weil ich die Konsistenz einen Tick flüssiger mag. Sonst aber wirklich solide.

Ich mache CrossFit und laufe nebenbei, das Gel passt perfekt dazwischen. Schnell runter, kein Aufstoßen, kein Zucker-Crash danach. Auch der Hydration-Komplex scheint zu helfen, ich krampfe deutlich weniger in den Waden.

Für 2,49 € absolut fair. Schmeckt leicht fruchtig, Konsistenz gelig aber gut schluckbar. Beim Intervall-Lauftraining hat es mir über 75 Minuten echt geholfen. Verpackung lässt sich auch mit schwitzigen Händen gut aufreißen.

Gestern beim Longrun 18 km: Gel bei Kilometer 10 genommen, keine Wasserstelle in der Nähe, ging trotzdem easy runter. Magen ruhig, Beine frisch bis zum Ende. So muss das. Klare Kaufempfehlung für Läufer über 32 wie mich, die empfindlich sind.

Wirkung ist gut, Energie kommt schnell und hält ca. 30-40 Minuten. Geschmacklich fand ich es beim ersten Mal etwas künstlich, beim zweiten Mal gings besser. Für den Preis trotzdem in Ordnung.

Ich bin 57 und laufe dreimal die Woche. Viele Gels vertrage ich nicht mehr, dieses schon. Es ist nicht zu süß, nicht zu zäh und ich habe danach keine Magenschmerzen. Auf meiner 2-Stunden-Runde nehme ich zwei Stück, das reicht völlig. Fühle mich damit sicherer unterwegs.

Beim 10er Wettkampf getestet, vorher ein Gel, keine Probleme. Energielevel konstant, kein Einbruch bei Kilometer 8 wie sonst. Würde mir nur noch mehr Geschmacksrichtungen wünschen.

Die Wirkung war okay, aber die Konsistenz war mir zu dickflüssig und ich musste danach doch Wasser trinken. Schade, hatte mir mehr erhofft. Verträglichkeit war aber gut.