Bodylab24 Creatine Creapure 500g Dose

Nehme Creapure seit Jahren, Bodylab ist mein Favorit. 5g täglich im Shake, keine Klumpen, kein Geschmack. Bankdrücken von 80 auf 95kg in 3 Monaten, natürlich mit Training. Verträglichkeit einwandfrei, keine Pickel oder Magenzwicken. 500g Dose reicht mir ca. 3 Monate.

Neutral, wirksam, gut verträglich.

Bin 24, trainiere Push Pull Beine. Das Kreatin ballert nicht, wirkt aber konstant. Muskeln sehen voller aus, Regeneration kürzer. Ich trinke viel Wasser dazu, ganz wichtig. Preislich top für echte Creapure Qualität.

Als Mutter Mitte 30 nehme ich es fürs Crossfit. Dosierung mit dem Löffel easy, rühre es in Saft. Kraftausdauer besser, vor allem bei Kniebeugen. Schmecke leicht kreidig wenn nur Wasser, mit Saft weg. Dose hält gut dicht.

Mit 60 wollte ich dem Muskelabbau entgegenwirken. Hausarzt hatte keine Einwände bei 3g täglich. Ich fühle mich kräftiger und weniger schnell müde beim Wandern. Pulver löst sich gut in lauwarmem Wasser. Dose lässt sich leicht öffnen und ist ergiebig.

Man sieht und schmeckt nichts, aber die Leistung steigt. Ich mische es morgens in den Kaffee oder Shake. Kein Aufblähen bei mir. Habe schon zweite Dose bestellt. Für den Preis absolute Empfehlung.

Feines, reines Pulver ohne Schnickschnack. Löst sich nicht zu 100% in kaltem Wasser, Bodensatz bleibt etwas, mit Shaker aber okay. Wirkung nach ca. 4 Wochen spürbar. Versand war schnell, Dose kam versiegelt an.

Kraft bleibt in der Diät stabil, das war mein Ziel. Nehme 5g nach dem Training. Verträglichkeit gut, nur viel trinken nicht vergessen. Messlöffel etwas klein, ich nehme gehäuft. Sonst alles super.

Erste zwei Wochen habe ich nichts gemerkt und war skeptisch. Ab Woche drei dann bessere Regeneration und eine Wiederholung mehr pro Satz. Geschmack neutral, Anwendung einfach. Wer dranbleibt, wird belohnt, Wunder gibt es aber keine.

Wirkung auf Kraft war leicht da, das gebe ich zu. Aber ich bekam bei 5g auf nüchternen Magen immer Grummeln und Durchfall. Mit Essen und nur 3g geht es besser. Deshalb nur 2 Sterne, obwohl Qualität sicher stimmt.